Regras do Vôlei: Guia Completo para Entender e Praticar o Esporte

O vôlei é um dos esportes mais populares do mundo, levando muita competitividade e emoção para quem acompanha. 

Criado em 1895 nos Estados Unidos, a modalidade passou por diversas transformações em todos os aspectos até chegar nos dias de hoje.

E um dos pontos transformados ao longo dos anos, claro, diz respeito às regras do esporte. 

Foram diversas transformações até o formato atual, com seis atletas de cada lado, uma rede para dividir e o esporte ser praticado em uma quadra com os formatos adequados.

Neste texto, vamos te mostrar as principais regras do vôlei, para que você possa acompanhar o esporte com cada vez mais conhecimento.

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Principais regras do vôlei

De cara, vamos começar com as principais regras do esporte. Pode parecer simples para alguns, mas para outros é fundamental e serve como uma maneira de aproximar ainda mais o torcedor.

Uma partida de vôlei tem, no máximo, cinco sets. Contudo, quem vencer três sets primeiro vence. 

Caso chegue a um 2 a 2, o último sete é chamado de tie break, onde o foco é 15 pontos – se houver um 15×14, no entanto, terá que elevar a diferença para dois pontos.

É importante destacar que não há tempo determinado para cada set, diferentemente de outras modalidades. 

Vence o set quem atingir 25 pontos primeiro. No entanto, caso aconteça um empate de 24 x 24 no placar, aí o time precisará atingir uma vantagem de dois pontos para vencer o set.

O vôlei conta com 12 jogadores em quadra, sendo seis de cada equipe, que naturalmente é comandada somente por um treinador. Além dos seis titulares, existem outros seis reservas. 

A utilização do banco, inclusive, é muito maior em comparação com o futebol, sobretudo dependendo das estratégias adotadas pelo treinador durante a partida.

Falando da formatação em campo dos seis titulares, três ficam próximos da rede, enquanto outros três são responsáveis por se posicionarem atrás da linha.

Saindo das quadras, o vôlei de praia, por sua vez, conta com quatro jogadores nas areias, sendo dois de cada lado – ou seja, são duplas.

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Faltas no vôlei

Apesar de essas regras básicas citadas acima ajudarem no processo de acompanhamento do vôlei, em alguns casos quem está assistindo ao esporte fica perdido, sobretudo com algumas faltas.

Uma das faltas mais comuns e de fácil visualização é a de dois toques, que é quando o atleta toca na bola por duas vezes consecutivas ou bate em diferentes partes do corpo – mesmo sem querer.

Outra falta de fácil visualização é quando um determinado time toca na bola em quatro oportunidades, e não três, conforme manda o regulamento que já dura décadas e está firmado.

Outra punição importante de citar é quando há problemas na rotação. Se não houver uma rotação completa na hora do saque, cumprindo as determinações sugeridas, a equipe comete falta.

Outra falta bastante comum de se cometer é o jogador colocar a bola na rede que divide as equipes. 

Seja no saque, no contra-ataque ou até mesmo no bloqueio, toda vez que a bola for na rede e cair no lado da equipe, será falta. 

Outro punição com a rede é se o atleta mandar a bola no espaço as antenas que ficam próximas da divisão das equipes.

Outra falta importante de se manter atento para não cometer é o toque apoiado, que é quando o jogador se escora em um companheiro de time para mandar a bola, o que não é permitido.

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Os fundamentos do vôlei atualmente

Os principais fundamentos do vôlei são: saque, recepção, levantamento, ataque e bloqueio. Abaixo, confira o resumo de cada um desses fundamentos e como eles impactam o jogo.

Os saques são, em resumo, o início de cada jogada no vôlei. O atleta precisa sacar a bola por cima da rede, na tentativa de dificultar ao máximo a vida de quem está do outro lado para fazer a recepção.

É importante destacar que o sacador precisa tomar cuidado para não mandar a bola na rede ou além da linha da quadra adversária, ou seja, indo para fora. 

Nesses dois casos, portanto, o saque será errado e o ponto irá para o rival.

Após o saque, é hora de quem está do outro lado fazer a recepção, um fundamento que não é fácil e requer muita concentração para fazer o melhor movimento para não errar.

Assim, quem está na recepção tem a missão de receber a bola após o saque. Os responsáveis usam a manchete ou até mesmo um toque para evitar. Quando o saque é mais forte, diga-se, o processo dificulta ainda mais. 

Outro ponto que aumenta a dificuldade é a largadinha, que se bem feita pode pegar o adversário de surpresa.

O levantamento, como o nome já sugere, é feito pelos levantadores, que são responsáveis por levantarem a bola para, na maioria das vezes, os atacantes finalizarem e tentarem o ponto.

O ataque, diga-se, representa essa finalização dos atletas após o levantamento dos levantadores. 

Eles sobem muito alto para atacar a bola e tentam utilizar os mais variados recursos para pontuarem. 

O bloqueio, por sua vez, também tem muita relevância. E é uma arma que é usada tanto no aspecto ofensivo quanto no defensivo. 

No ofensivo, claro, porque o time pode pontuar se acertar o bloqueio. E no defensivo, por sua vez, porque também evita a investida da equipe rival.

Diferentemente dos outros fundamentos, no entanto, o bloqueio é feito por dois ou mais atletas, que sobem para atrapalhar os ataques do outro time que está em quadra.

Assim, com esses fundamentos evoluídos com o passar dos anos, o vôlei está cada vez mais brilhante e levando emoção para quem acompanha um dos esportes de maior popularidade no planeta. 

No Brasil, diga-se, o vôlei é responsável por atrair milhões de apaixonados, que acompanham não apenas a seleção brasileira, mas também os clubes presentes nas competições nacionais, tanto no feminino quanto no masculino.

Assim, o Brasil é um dos países mais tradicionais no vôlei, com conquistas históricas e memoráveis ao longo das décadas, além de uma geração que mira ainda mais sucesso no futuro.